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Higher self talk - hoshiko ✴︎ Yamiko
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セルフラブ(自己愛)とは? その本質と誤解を解き、愛の人生へシフトする
このページでは
「本当の自己愛(セルフラブ)」を解説し、日常が愛と希望に満ちるアイデアを共有します。もっと楽に。もっと自分と世界を大切に。「自分を大切にすること」に積極的になり、他人の目を気にせず、自分らしく輝く。そのような心のヒントを一緒に探しにいきましょう。

yohei shiva


日常で「内なる声に気づく」4つのアイデア。セルフラブの始まり。
あなたを一番愛することができるのは、誰でもなくあなた自身。
そして、どんな時でもあなたを愛してきたのも、あなた自身。

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セルフラブが「深い」人ほど「引き寄せ上手」な6つの理由。
セルフラブの在り方は、自分への愛。許し、信じる。心を育む意識。夢への行動。自分に対する応援の仕方、など1つの時間では語り尽くせないほどの意味が備わっています。この自己愛の態度は自分に対するポジティブな確信を強め、目標夢に対するエネルギーや行動を描き出します。

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星子とは?最高の自分をキャラクター化する。
星子は、誰もが持つポジティブな内なる自己であり、自己成長と幸福の鍵です。星子は、現在の瞬間に没頭する能力を持ち、私たちの中にある陽気な子ども心を象徴しています。彼女は自己価値観の健全な部分を体現し、自発性、冒険心、好奇心といった特性を持っています。

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信念体系 (ビリーフシステム) とは「何を信じるか?」を決定している心のプログラム
幸せを感じる人は「幸せの理由」を見つける仕組み、信念体系を持っていて
不幸せを感じる人は「不幸せの理由」を見つける仕組み、信念体系を持っている。

yohei shiva


「本来の自分」を知る、愛の人生ゲームを、今から始めよう。
残りの人生、あと何回、僕たちは感動できるだろう?
本来の自分を知り(思い出し)、見失い、つながり直す、を繰り返しながら、僕たちは成長していく。
愛の人生ゲームは、内なる自己を探求し、心の仕組みを理解することから始まります。

yohei shiva
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